¿Conocéis los secretos de la gente más feliz?

¡Buenos días! Empezamos la semana compartiendo una noticia de las que nos gustan, de las que hablan sobre la felicidad. Según Time, se ha investigado y analizado a la gente más feliz y qué es lo que tienen en común. Este es el resultado:

1.- Buenas relaciones sociales. Ni el dinero, ni la inteligencia, ni la edad… Pasar tiempo con las personas que queremos es lo que nos provoca mayor bienestar.

2.- Estar ocupados sin sentirse agobiados.

3.- No permanecer en un trabajo que no nos guste. “Perder” años en un trabajo que te disgusta es algo que se lamenta, y mucho, en el futuro.

4.- Planea tu felicidad. No tienes que esperar la felicidad, sal a buscarla. Programa cosas que te hagan feliz y trata de realizarlas regularmente.

5.- La felicidad no lo es todo. Necesitamos sentimientos felices en el momento, EN nuestra vida, pero también estar satisfechos CON nuestra vida cuando miremos atrás.

6.- Nos hace más felices dar que recibir. Hacer cosas hoy por los demás, nos hace más felices el resto de la semana.

hoy me propuse ser feliz

“La primera obligación de todo se humano es ser feliz, la segunda es hacer felices a los demás” Cantinflas

 

 

 

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