Disfruta del tiempo de ocio y aprovecha sus ventajas

Muchos de vosotros estáis disfrutando de días de vacaciones. Días donde no hay despertador ni mil tareas que hacer. Toca desconectar. Y la mejor manera de hacerlo no es levantándose a las tantas y estar tirados en el sofá, sino estando activos y aprovechar las numerosas ventajas y beneficios que nos proporciona el tiempo libre Leer más

Ideas para aprovechar bien el tiempo libre

¡Buenos días! Muchos de vosotros empezáis hoy unos días de vacaciones, otros las estáis disfrutando ya. ¿Qué planes tenéis? Cuando llegan unos días libres decimos: “haré esto”, “haré aquello…”, nos imponemos un montón de tareas, que la mayoría de veces no cumplimos, nos sentimos peor y no hemos disfrutado de las vacaciones, ¿os pasa? Los Leer más