Pequeñas tareas que nos aportan felicidad

¡Buenos días! Ahora que estamos en veranito, es buen momento para crear buenos hábitos, acostumbrarnos a realizar esas pequeñas tareas que nos aportan felicidad y sin embargo, aunque sencillas, no las hacemos. Por ejemplo, podemos empezar hoy por 4 tareas que nos propone el filósofo Johann Wolfgang von Goethe.

goethefrase

Tareas que nos aportan felicidad:

“Todos los días deberíamos oír un poco de música

la que os guste, clásica, pop, salsa, rock… la que sea, la que nos motive, la que nos  ponga las pilas, la que nos relaje…

                                              

…leer un buena poesía… 

  Alguna vez la encuentro por el mundo, 
        y pasa junto a mí; 
y pasa sonriéndose, y yo digo: 
        —¿Cómo puede reír?

  Luego asoma a mi labio otra sonrisa, 
        máscara del dolor, 
y entonces pienso: —Acaso ella se ríe, 
        como me río yo.

Gustavo Adolfo Bécquer

…contemplar un cuadro hermoso… 

puede ser una pintura o alguna de las maravillas que nos regala la naturaleza cada día..

playa las arenas

…y si es posible, decir algunas palabras sensatas.”

Por ejemplo algo que solemos decir muy poco:

Te quiero

Por favor

Gracias

corazon paisaje

Como veis son muy fáciles de hacer estas cuatro tareas que nos aportan felicidad así que, ¿las llevamos a cabo ahora mismo?

Pequeñas tareas que nos aportan felicidad
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