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En este videocurso vas a aprender los siguientes temas para confeccionar una dieta consciente:
Como clasificar los alimentos según su contenido nutricional
Tu pirámide nutricional
Como es la combinación Ortodoxa de alimentos
Cómo es la combinación liberal de alimentos
Los tiempos de digestión
La dieta según el PH
La dieta según tu metabolismo
Confeccionar un registro de alimentación con éxito
Dietas más habituales según ingredientes y formas de cocción
Guía práctica para confeccionar tu dieta
