https://www.lafelicidadestadelante.com/alimentos-que-ayudan-a-dormir-mejor/ No te olvides de sonreir Thu, 18 Mar 2021 23:11:15 +0000 hourly 1 https://www.lafelicidadestadelante.com/alimentos-que-ayudan-a-dormir-mejor/#comment-21206 Thu, 18 Mar 2021 23:11:15 +0000 http://www.lafelicidadestadelante.com/?p=2431#comment-21206 Si eso es, muchas veces los problemas ya sean del tipo que sean pueden hacer mucho daño en el descanso de cada día, en mi caso no puedo tomar café más tarde de las 18 horas,, jajaja, Saludos!

]]> https://www.lafelicidadestadelante.com/alimentos-que-ayudan-a-dormir-mejor/#comment-8871 Thu, 24 Aug 2017 12:01:41 +0000 http://www.lafelicidadestadelante.com/?p=2431#comment-8871 Lo que nos impide dormir en muchas ocasiones son las preocupaciones del día a día. Nos cargamos de situaciones a resover y nuestra mente no permite desconectar hasta que las resuelvas todas. El problema es que en la cama no se pueden resolver y damos mil vuestas hasta que nos vence el agotamiento. Recomendación… dejadlas todas las preocupaciones en el portal de vuestra cada. Pd: a mi la coca cola no me quita el sueño… ajjaja

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