Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Cómo hacer que te pasen cosas buenas
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Hoy recomendamos el fabuloso libro de Marian Rojas, Cómo hacer que te pasen cosas buenas, una obra que te ayudará a entender mejor cómo funciona tu mente y tu cuerpo.

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

La doctora Marian Rojas nos ofrece una reflexión profunda, con sabios consejos sobre la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz.

Conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo y mucho más… Se trata de uno de los libros de autoayuda más vendidos.

La autora es psiquiatra, licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra. Trabaja en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, en Madrid. Su labor profesional se centra en el tratamiento de personas con ansiedad, depresión, trastornos de personalidad, trastornos de conducta, y en terapias familiares. 

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Excelente libro. Escrito en un lenguaje sencillo y fácil de entender por cualquier persona. Leerlo ayuda enormemente a conocerse mejor y permite descubrir y corregir muchas actitudes y comportamientos que permanecen ocultos e ignorados.

 

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