¿Cómo conseguir tus objetivos? 12 pasos para lograrlo

Se dice que para crear un nuevo hábito tardamos 21 días. Así que paciencia, constancia, perseverancia y entusiasmo es el que vamos a necesitar para ver cambios en nuestra vida que nos lleven a conseguir los objetivos marcados. Tener objetivos es esencial para lograr el éxito en cualquier ámbito de la vida. Ya sea que Leer más

Cómo tener una buena relación laboral con personas que no te caen bien

Las relaciones personales son muy importantes en el ámbito laboral, ya que influyen notablemente en el estado emocional  y condicionan la productividad en el trabajo. Por eso, a continuación te dejamos unos consejos para cuidar dichas interacciones y para que disfrutes lo máximo posible en tu trabajo. Cómo tener una buena relación laboral con personas Leer más

7 consejos para estar siempre de buen humor

¡Buenos días! Dependiendo de las circunstancias no siempre es fácil estar de buen humor, un mal día en el trabajo, un obstáculo en nuestro día a día, un comentario inoportuno… nos puede llevar a estar de mal humor, ¿y qué solucionamos? ¿por qué no decidirnos simplemente por estar de buen humor? Hoy compartimos unos consejos Leer más

Aptitudes y actitudes laborales más valoradas por las empresas. Ejemplos

¿Conoces cuáles son las aptitudes laborales positivas que más valoran las empresas cuando van a contratar a una persona? En los últimos tiempos, la manera de valorar a un candidato para un trabajo ha cambiado. En un principio, contar con formación técnica, idiomas y experiencia era lo fundamental, pero en la actualidad, numerosos  empleadores utilizan Leer más

10+1 hábitos para ser feliz con tu pareja

Con el paso del tiempo, la monotonía tiende a asentarse en la vida de una pareja. Mantener el amor la atracción y la complicidad durante muchos años es una  tarea difícil, pero no imposible. De hecho todos podemos vivir felices en pareja si nuestra voluntad está en ello. ¿Y cómo lo hacemos? Según el psiquiatra Leer más

Cómo ser más optimista en cuatro consejos

¿Eres optimista? ¿Sabías que el optimismo se aprende? Hoy vamos a compartir unos consejos que te ayudarán a conseguirlo. Consejos para ser optimista: 1.- Piensa en positivo. Cuando pienses que no vas a poder realizar tu sueño, o que no puedes salir adelante con tu proyecto, descarta esa idea. Céntrate en lo positivo, en lo que sí Leer más

6 beneficios de sonreír

Sonreír no solamente nos hace tener una actitud positiva sino que nos aporta muchas ventajas y beneficios. Vamos a compartimos algunos: 1.- Mejora el estado anímico. Sonreír al levantarnos nos hace comenzar de mejor manera el día. 2.- Mejora las relaciones personales y facilita la comunicación. Estamos más predispuestos a relacionarnos con las personas que Leer más