No te olvides de sonreir
Aquí encontrarás libros recomendados sobre felicidad, motivación, psicología, optimismo, autoayuda… Aprovecha los beneficios de leer.
¡Buenos días! Empezamos la semana presentando nuestro último trabajo, basado en nuestra experiencia, «20 claves para emprender con éxito». Se trata de un eBook en el que encontrarás 20 claves que te motivarán a lanzarte a por tus sueños o, en el caso de que ya estés en el camino, te darán el ánimo que Leer más
¡Buenos días! Llegamos al fin de semana con una bonita reflexión del escritor H. Jackson Brown: Es tan cierta… si somos constantes, si no nos rendimos y luchamos por conseguir nuestro sueño, sólo es cuestión de tiempo conseguirlo. Durante el proceso siempre nos vamos a encontrar zancadillas, «no puedes», «no debes», «es imposible»… ¡no hay que Leer más
Esta más que claro que un buen descanso, a parte de los beneficios que nos aporta, es imprescindible para rendir en perfectas condiciones al día siguiente. Si eres de los que les cuesta conciliar el sueño, estás de suerte, un médico de Harvard asegura en “Mirror” que, con unos sencillos pasos, tardaremos menos de un Leer más
El estrés nos complica mucho la vida, las tareas cotidianas, la familia, el trabajo… “no tengo tiempo”, “no llego a todo”, “me faltan horas”… Vivimos a una velocidad tal que dejamos pasar por alto lo verdaderamente importante, y sobre todo no dedicamos la suficiente atención a nosotros mismos. Vamos a compartir unos consejos para disfrutar Leer más
Hace poco cayó en nuestras manos este libro, 101 destinos exóticos y de aventura, un verdadero descubrimiento de lugares fantásticos y la mayoría desconocidos de todo el mundo. Es ideal para preparar una escapada diferente. Con ilustraciones de los lugares más especiales y recónditos del mundo ofrece una guía de los datos de interés de Leer más
Buenos días, hoy 23 de abril, Día Internacional del Libro, os mostramos nuestros 10 libros favoritos, de este momento claro está. «El recuerdo que deja un libro a veces es más importante que el libro en sí.» Adolfo Bioy Casares Mis 10 libros favoritos de 2015: 1.- «Si puedes volar, por qué gatear« del psicólogo Bernabé Leer más
Los besos pueden ser de diferentes tipos y con ellos se pueden demostrar muchos sentimientos y emociones. Besos de amistad, besos de amor, besos en la frente, en las mejillas, el primer beso, ese beso de mamá, el beso de buenos días, el último de la noche, cuando todo está en silencio y las luces Leer más
Empezamos el día con este maravilloso cuento para reflexionar… 🙂 Un buen día un exitoso columnista de un diario acompañaba a un buen amigo a comprar el periódico. Cuando estuvieron delante del quiosco, su amigo saludó al vendedor amablemente. El quiosquero, respondiéndole de mala manera, le lanzó el periódico sin mirarle a la cara, como Leer más
¡Buenos días! ¿Eres de los que cada mañana saca a relucir su lado más artístico cantando en la ducha? Pues estás de suerte ya que este gesto tan sencillo nos aporta innumerables beneficios. Ya hemos hablado otras veces de los beneficios de la música, lo podéis ver aquí. Y es que la música relaja, energiza, Leer más
Cumples todos los requisitos, has pasado todos los trámites de selección y te enfrentas a la entrevista de trabajo. Es aquí donde “un fallo” nos puede arruinar el conseguir ese puesto tan anhelado. Vamos a recordar cuáles son esos errores más frecuentes que suelen cometer los candidatos. 1.- Se puntual. No se trata de llegar Leer más
¡Buenos días! Vamos a empezar la semana haciendo un repaso de nuestros hábitos, lo más simples que tengas, los que pasan desapercibidos… ¿sabías que pueden no ser beneficiosos para ti? Y lo peor de todo, ¿sabías que te están robando la felicidad? Compartimos aquí algunos ejemplos de esas pequeñas cosas que te restan felicidad: 1.- Leer más
¿Te parecen aburridos los lunes? ¿Se te hace muy cuesta arriba empezar la rutina semanal? Seguro que la gran mayoría habréis contestado que sí. Sin embargo, hay que levantarse con la mayor de las sonrisas, la mente positiva y actuar con la mejor voluntad con nuestros compañeros. Pero, ¿qué hacemos para levantarnos por la mañana y Leer más
Hoy entrevistamos a la psicóloga, escritora, conferenciante, formadora y coach Laura Chica. Especializada en Psicología Positiva, Gestión y Desarrollo del Talento, Desarrollo de Habilidades Directivas e Inteligencia Emocional, es autora de los libros «¿Quién Eres Tú?» y «Tu futuro es HOY». Para nosotros sus palabras y consejos son más que un regalo. GRACIAS Laura. Entrevista a Laura Chica La Felicidad está delante: ¿Quien eres tú? Leer más
¡Buenos días! Empezamos la semana con una reflexión: ¿damos siempre lo mejor de nosotros mismos? ¿nos exigimos de la misma forma cuando hacemos algo para los demás o cuando hacemos algo para nosotros mismos? A través de esta historia vamos a encontrar la motivación para dar lo mejor de cada uno, incluso cuando pensemos que Leer más
Hoy tendemos la mano a todos los que, por diferentes motivos, necesitéis un poco de ánimo. Y lo hacemos en forma de frases que son auténticas píldoras de motivación. “La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito.” Ralph Waldo Emerson “La fuerza no viene de la capacidad corporal, sino de Leer más
El otro día hablábamos de la importancia de una buena actitud y que, a veces, según las circunstancias, tan difícil es mantenerla. De hecho dedicamos un post a personas célebres que fracasaron una y mil veces antes de triunfar pero que siempre mantuvieron una buena actitud alcanzando más tarde el éxito. Cada problema que nos Leer más