No te olvides de sonreir
¡Buenos días! ¿Cuántas veces nos dejamos llevar por el pesimismo o el malestar al ver que algo nos sale mal, o que no conseguimos lo que queremos? ¿O que estamos haciendo todas las cosas bien, trabajando duramente, pero nuestra oportunidad o nuestro éxito sigue sin llegar…? Llegados a este punto son muchos que dejan de insistir Leer más
Hoy queremos recomendarte un libro del genial David Calle, el youtuber de las matemáticas más famoso: No te rindas nunca No te rindas nunca: Lucha por alcanzar tus metas Este libro te propone otra manera de ver las cosas para afrontar todos los retos que te esperan de forma más optimista y más positiva. ¿Qué Leer más
Seguro que te ha pasado más de una vez, olvidar el nombre de una persona que acabas de conocer, dónde has dejado las llaves, dónde has aparcado… Los lapsus de memoria son totalmente normales y suelen agudizarse a medida que pasa el tiempo. No te preocupes porque aquí te dejamos unos trucos para mejorar la memoria. Leer más
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Si quieres dormir bien, has llegado al sitio correcto. Con este curso adquirirás las técnicas para conseguir un sueño de la mejor calidad Y un montón de trucos simples que puedes hacer con la luz para tener más energía y un mejor sueño. Cómo dormir bien y rendir al máximo durante todo el día Puedes Leer más
Hoy te queremos recomendar este libro educativo para niños, con 6 cuentos que ayudarán a los más pequeños a afrontar los problemas. De mayor quiero ser feliz: 6 cuentos para potenciar la positividad de los niños Este libro incluye 6 preciosos cuentos que ayudan a los pequeños a sentirse identificados con los “problemas” de su Leer más
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Debido a este estado de aislamiento y cuarentena en el que nos encontramos, todos debemos actuar de forma responsable y permanecer en nuestras casas el mayor tiempo posible. El aburrimiento y la desesperación son más habituales de lo que quisiéramos. Por ello os dejamos algunos planes para que llevéis estos días de la mejor forma Leer más
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Al aprender se adquieren conocimientos y habilidades que nos van a permitir mejorar como personas. Sin embargo, en ocasiones se nos olvida aprender. Esto ocurre cuando las rutinas y las actividades diarias nos dejan poco tiempo. Pero el aprendizaje es muy importante, tanto para nuestro cerebro como en nuestros hábitos. Debemos incorporar nuevas habilidades sin Leer más
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Ya sabemos que hacer un poco de deporte diario tiene innumerables beneficios para el cuerpo humano, tanto a nivel físico como a nivel mental. Pero, ¡qué difícil es llegar a conseguir este hábito tan saludable! Por eso vamos a recordar los beneficios de hacer deporte. Nos ayuda a disminuir el estrés, la ansiedad… Gracias a Leer más
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Después de la selección de los juegos de mesa más divertidos para toda la familia, hoy nos centramos en los más peques de la casa con estos 5 juegos educativos. 5 juegos educativos para niños: 1.- Aprendo el abecedario. Peppa Pig. Los niños descubrirán cada una de las letras del abecedario mientras se divierten. A partir Leer más